وبلاگ امام هشتم

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى

وبلاگ امام هشتم

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى

چند رهنمود بهداشتی از حضرت رضا علیه السلام

رهنمودها و نصایح آن بزرگوار که در لحظه، لحظه‌های زندگی همچون خورشیدی راه زندگانی را روشن می سازد در قالب احادیث، روایات و کلمات ارزنده به ما عرضه می شود که اگر آنها را سرلوحه کار خود قرار دهیم مطمئنا به حیات طیبه دست خواهیم یافت و این گنجینه در واقع اقیانوس بیکرانی در موضوعات مختلف زندگانی است که تشنگانی که در پی آب حیات و چشمه سلامتی و امنیت می گردند، رهنمودهای ارزنده حضرت رضا(ع) را سرلوحه زندگی خود قرار دهند نه تنها ازآفت های زندگی در امان خواهند ماند، بلکه در عین صحت و عافیت زندگی خواهند نمود. اکنون برای بهروری از گنجینه گهربار رضوی همراه می شویم با گزیده‌ای از رهنمودهای گهربار آنحضرت درباره بهداشت.

1- هنگام غذا خوردن باید ابتدا غذای سبک بخورید آنگاه غذاهای سنگین و دیر هضم .

2- قدرت و استقامت بدن مربوط به خواب است ابتدا به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ بخوابید.

3- شبها زود نخوابید بلکه دو ساعت بعد از صرف شام بیدار باشید. 

ادامه مطلب ...